terapia de pareja Things To Know Before You Buy
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Talia Ugalde cuenta con una notable habilidad en la praxis de la psicoterapia Acquainted/pareja y, además, es importante recordar que junto a esta psicóloga suelen recibir ayuda muy a menudo tanto adultos como personas que se encuentran pasando por la etapa de la adolescencia.
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Cuando se utilizan frases adecuadas durante una constelación familiar, se pueden revelar dinámicas ocultas y tomar conciencia de situaciones desequilibradas.
Esta se realiza a través de 4 sesiones iniciales, en la primera se recomienda que los dos juntos asistan para exponer su situación y su interés y motivaciones para tomar la terapia. Luego cada uno tiene una sesión personal, para que pueda expresarse con soltura y exponga su punto de vista y sus sentimientos y deseos sobre su relación y en la cuarta sesión, juntos haremos un diagnóstico de la relación y se establecerá la propuesta para trabajar en las sesiones subsecuentes.
“Espero que te vaya bien en todos los aspectos de la vida, incluso en el amor, y mírame bien si a mí también me va bien”
Pero, el propósito del diagnóstico no es calificar ni etiquetar a ninguno de los miembros o a la pareja en sí, sino que ambos tomen conciencia de su forma y fin de vivir y relacionarse, desde el necesitarse, quererse o amarse.
Incluyendo el lado femenino a través de su mujer Sophie investigaron y desarrollaron las constelaciones familiares de entonces cada vez más hasta el estado genuine: la constelación common Original Hellinger®, que hoy día la Hellinger®schule ofrece a nivel mundial.
El facilitador puede utilizar diferentes métodos, como el uso de muñecos, figuras o incluso otras personas del grupo para representar a los miembros de la familia.
Mantener una actitud de gratitud y apertura hacia los cambios y transformaciones que puedan surgir a través de estos ejercicios.
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En este sentido, las constelaciones familiares juegan un papel fundamental, ya que nos brindan una oportunidad única de explorar nuestras emociones y liberarnos de cargas del pasado.
De esta manera podemos afirmar que la cuestión de las vidas pasadas queda relegada a un segundo plano, y depende de las creencias personales de cada uno, ya que el proceso terapéutico es profundo y efectivo sin importar las creencias personales.
Desarrollar la autonomía: Permitir que los hijos crezcan y se desarrollen individualmente, mientras mantienen un fuerte vínculo con la familia.
Realizar los ejercicios de manera constante y progresiva, sin apresurarse, permitiéndote integrar los cambios y aprendizajes de forma gradual en tu vida diaria.